Óleo essencial de incenso: benefícios e utilizações
O óleo essencial de incenso — também conhecido como olíbano — é valorizado há milhares de anos, desde antigas cerimónias religiosas e práticas de meditação até à aromaterapia moderna e...
Blog de saúde e bem-estar
Aromaterapia
Artigos 16–30 de 50
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Óleo essencial de laranja: propriedades e utilizações
O óleo essencial de laranja é prensado a frio ou destilado a vapor a partir da casca de Citrus sinensis — a laranja doce, uma das árvores de fruto mais...
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Óleo essencial de alecrim: propriedades e utilizações
O óleo essencial de alecrim é extraído por destilação a vapor das folhas e das pontas floridas de Rosmarinus officinalis — uma erva aromática nativa do Mediterrâneo que moldou as...
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Óleo essencial de ylang-ylang: propriedades e utilizações
O óleo essencial de ylang ylang é extraído por destilação a vapor das flores da Cananga odorata — uma árvore tropical nativa das ilhas do Pacífico, Madagáscar, e partes do...
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Óleo essencial de cedro: propriedades e utilizações
O óleo essencial de cedro é extraído por destilação a vapor da madeira, da casca, e das agulhas de várias espécies de cedro — principalmente Cedrus atlantica (cedro-do-atlas de Marrocos...
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Óleo essencial de tomilho: propriedades e utilizações
O óleo essencial de tomilho é extraído por destilação a vapor das folhas e das pontas floridas de Thymus vulgaris — uma planta perene de baixo crescimento, nativa do sul...
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Óleo da árvore do chá: Acne, Fungos e remédios naturais
Apesar do nome, o óleo da árvore do chá não tem nada a ver com a planta do chá. É um óleo essencial poderoso, destilado a vapor a partir das...
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Ceras perfumadas e queimadores de óleo: Guia de fragrâncias para o lar
As ceras perfumadas são uma das formas mais fáceis de encher uma casa com fragrância — sem chama na própria cera, libertação de aroma duradoura, e controlo total sobre a...
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Óleo essencial de gerânio: propriedades e utilizações
O óleo essencial de gerânio é um óleo terapêutico extraído por destilação a vapor das folhas, caules, e flores da planta pelargónio — uma das plantas de interior mais comuns...
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Óleo essencial de salva: benefícios e utilizações
O óleo essencial de salva — derivado da mesma planta Salvia officinalis que talvez já utilize na cozinha — é um remédio natural genuinamente versátil, com uma história que remonta...
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Óleo essencial de hortelã-verde: propriedades e utilizações
Hortelã-verde (Mentha spicata) é uma das ervas aromáticas mais reconhecidas do mundo, nativa da bacia mediterrânica e cultivada globalmente para uso culinário e medicinal.
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Óleo essencial de cipreste: benefícios, utilizações e propriedades
O óleo essencial de cipreste é um dos óleos mais discretamente versáteis na área da saúde natural e dos cuidados domésticos. Conhecido pelo seu aroma calmante e estabilizador e por...
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Óleo essencial de pinheiro: propriedades e utilizações
O óleo essencial de pinheiro é extraído por destilação a vapor a partir das agulhas, ramos, e pinhas de Pinus sylvestris — pinheiro-silvestre — uma árvore conífera que domina as...
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Óleo essencial de capim-limão: benefícios e como usá-lo
O óleo essencial de capim-limão — destilado a partir das folhas de Cymbopogon citratus, vulgarmente conhecido como capim-limão — é um dos aromas mais reconhecíveis na aromaterapia: intensamente fresco, cítrico,...
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Óleo essencial de toranja: propriedades e utilizações
O óleo essencial de toranja é prensado a frio a partir da casca espessa e perfumada da toranja — um citrino cujas origens permanecem botanicamente intrigantes, provavelmente um híbrido natural...
