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Alguns mariscos podem fornecer ao corpo astaxantina natural. Os caranguejos, salmão, camarão, lagostas, e o krill são vermelhos ou cor-de-rosa devido a este químico. As qualidades antioxidantes da astaxantina contribuem certamente para a sua crescente popularidade. O que mais é importante saber sobre ela? Nós respondemos!
Astaxantina - propriedades
A família dos carotenóides, que são responsáveis por dar aos alimentos a sua cor, inclui a astaxantina natural. A potente ação antioxidante da substância, que é significativamente mais forte do que a de outros carotenóides, é a principal responsável pelo título de rainha. As toxinas e os radicais livres perigosos são neutralizados e desactivados pela astaxantina. As células são restauradas por ela, e também as impede de envelhecer demasiado depressa. Tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, bem como um impacto energizante. De acordo com a investigação científica, o químico ajuda a regenerar a retina e apoia naturalmente o corpo, defendendo-o contra numerosas doenças. No entanto, as qualidades naturais da astaxantina são altamente valorizadas pelos seus poderes rejuvenescedores. Com o consumo regular, a pele fica bem cuidada e parece consideravelmente mais jovem. Em qualquer caso, a redução dos radicais livres, leva a uma boa saúde e a uma figura em forma, deslumbrante. Mas a astaxantina oferece muito mais vantagens.
Astaxantina natural - efeitos
Há muitos usos para a astaxantina natural. O mais importante é que ela é boa para a pele. Isto deve-se ao facto de proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação UV e retardar o aparecimento do envelhecimento. A sua utilização promove uma cicatrização mais rápida, reduz a formação de rugas e diminui a irritação. Ao formar uma barreira de proteção, também beneficia a visão. Assim, aqueles que utilizam computadores para trabalhar podem considerar a suplementação. A astaxantina também defende o cérebro. A sua memória é melhor, e é mais resistente à demência e à doença de Alzheimer. Os neurónios são protegidos contra a deterioração.
Astaxantina e tiroide
Os problemas da tiroide afectam cada vez mais pessoas. Os seus efeitos secundários conduzem frequentemente à ativação de radicais livres e a um aumento da quantidade de células inflamatórias. Investigações futuras poderão associar este fenómeno a danos no ADN ou a insuficiência cardíaca. Como resultado, surge o tópico de como a astaxantina e a tiroide interagem. É crucial compreender que a substância química contém características antioxidantes que podem realmente ajudar no tratamento de doenças glandulares.
Astaxantina para o crescimento do cabelo?
Os radicais livres são frequentemente culpados pela queda de cabelo grave. Embora o impacto da astaxantina no crescimento do cabelo não tenha sido demonstrado por investigação científica, foi afirmado em várias análises que a sua utilização diminuiu consideravelmente o problema. O facto de a astaxantina possuir capacidades antioxidantes explica muito provavelmente este facto. Como resultado, pode ser responsável por aumentar o crescimento do cabelo e estimular o cabelo a partir do interior.
Astaxantina - quem deve tomar suplemento com ela?
As algas criam maioritariamente astaxantina natural, que é depois consumida pela vida marinha. As maiores concentrações desta substância química encontram-se no peixe e no marisco, pelo que aumentar a dieta com estes alimentos irá aumentar os seus níveis. Infelizmente, nem toda a gente gosta ou pode consumir alimentos com um elevado teor de marisco e peixe por razões médicas. Neste caso, um suplemento alimentar é um ótimo substituto. Quem deve pensar em adquiri-lo?
- Atletas que querem ter melhor resistência e força e alcançar um melhor desempenho.
- Pessoas que estão a lutar com o seu corpo.
- Pessoas que lutam com a má visão.
- Pessoas com má visão.
- Pessoas com baixa imunidade.
- Pessoas em dieta.
- Pessoas em dieta para perda de peso.
- Pessoas preocupadas com uma aparência jovem e bonita.
- Pessoas cujos menus não fornecem astaxantina em quantidades adequadas.
Astaxantina - dosagem
A dosagem recomendada para a astaxantina é determinada principalmente pelo fabricante. Dois comprimidos por dia, se for escolhido um produto de alta qualidade, são mais do que suficientes. É fundamental adequar a dosagem às necessidades do corpo e à condição que o medicamento se destina a tratar. Só a utilização regular do produto pode garantir um resultado eficaz. As cápsulas devem ser tomadas juntamente com alimentos. As gorduras aceleram a absorção da astaxantina. Durante as refeições, a astaxantina não é absorvida.
Astaxantina qual é a melhor?
Qual é a melhor astaxantina? Claro que, os constituintes naturais da substância são do mais alto grau. Quanto maior for a eficácia e a rapidez de ação da preparação, mais natural será a escolha. É aconselhável examinar minuciosamente a composição e as instruções do fabricante antes de efetuar uma compra, a fim de verificar os detalhes mais cruciais.