Nordic Naturals
Nordic Naturals Omega-3 1560 mg, Sabor a Limão - 473 ml
€45.99Preço unitário€19.41 / 100mlIndisponívelSwanson
Swanson Óleo de Peixe Ómega 3 com Vitamina D - 60 Cápsulas
€7.29Preço unitário /IndisponívelDoctor's Best
Doctor's Best Óleo de peixe purificado e transparente Omega 3 com Goldenomega 1000 mg - 120 Cápsulas
€26.63€29.59Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals Omega-3 Limão 345 mg - 60 Softgels
€17.59Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals Ultimate Omega Junior, St RAW baga - 90 cápsulas moles
€27.99Preço unitário /IndisponívelGreen Pasture
Green Pasture Óleo de Fígado Fermentado, Não aromatizado - 120 cápsulas
€47.49Preço unitário /IndisponívelGreen Pasture
Green Pasture Óleo de Manteiga Concentrada - 120 Cápsulas
€47.29Preço unitário /IndisponívelNow Foods
Now Foods Omega-3 Molecularly Distilled & Enteric Coated - 180 Softgels
€18.19Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals Ultimate Omega, Limão 2840 mg - 237 ml
€66.99Preço unitário€28.27 / 100mlIndisponívelNow Foods
Now Foods Óleo de fígado de bacalhau 650 mg - 250 Softgels
€15.79Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals DHA Xtra Berry criança 636 mg - 90 Softgels
€21.49Preço unitário /IndisponívelWish Pharmaceutical
Desejo Omega-3 1000 mg Vitamina E - 90 Cápsulas
€8.29Preço unitário /IndisponívelNow Foods
Now Foods Super Omega 3-6-9 1200 mg - 90 cápsulas moles
€13.29Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals Omega Mulher com óleo de prímula à noite - 120 Softgels
€18.69Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals Limão Ômega Junior Completo - 180 Softgels
€31.99Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals DHA Pré-Natal, Sem Sabor 830 mg - 90 cápsulas moles
€28.29Preço unitário /IndisponívelNordic Naturals
Nordic Naturals DHA para crianças, St RAW baga 250 mg - 180 cápsulas moles
€23.99Preço unitário /Indisponível
Os ácidos ómega são vitais para o bom funcionamento do nosso organismo. Para garantir a sua eficácia, devem ser consumidos diariamente em quantidades adequadas. É possível manter os seus níveis adequados aderindo a uma dieta meticulosamente escolhida. No entanto, nem todos nós dispomos de tempo livre para medir as proporções exactas e preparar refeições que satisfaçam as quantidades necessárias de ácidos gordos. Além disso, é de notar que estes ácidos perdem as suas propriedades quando expostos ao calor, o que os torna ineficazes quando incorporados em pratos quentes. Por conseguinte, uma suplementação bem selecionada pode ser a solução ideal. Fornece-nos proporções cuidadosamente seleccionadas dos ácidos ómega 3, 6, e 9 da mais alta qualidade.
Efeitos dos ácidos ómega no corpo humano
Os ácidos gordos ómega podem ser classificados em ómega 3, 6, e 9. Pertencem ao grupo dos ácidos gordos insaturados que são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Cada um deles tem uma função distinta. Os ácidos gordos ómega 3 e ómega 6 são ácidos gordos polinsaturados que não podem ser produzidos no nosso organismo, mas são essenciais para o seu bom funcionamento. O ómega 9 é um ácido monoinsaturado que o nosso corpo pode produzir, desde que tenhamos uma alimentação adequada. Estes ácidos desempenham um papel importante no nosso organismo. Para além de reforçarem a imunidade, ajudam também na prevenção e no tratamento de doenças cardiovasculares. No entanto, para otimizar a sua eficácia, é essencial manter os seus rácios correctos.
O óleo de fígado de bacalhau será uma boa fonte de ácidos gordos insaturados?
O Tranium, que é extraído do fígado fresco de peixes da família do bacalhau, contém uma mistura exclusiva de ácidos ómega 3 e ómega 6, bem como vitaminas A e D3. O consumo regular de óleo de fígado de bacalhau, permite-lhe usufruir dos seus efeitos profundos na sua imunidade e bem-estar geral. As vitaminas presentes no suplemento também ajudam no crescimento adequado do organismo. Tranium, normalmente disponível sob a forma de líquido ou cápsulas, muitas vezes inclui sabores e fragrâncias adicionais para eliminar qualquer sabor ou aroma desagradável, tornando-o mais fácil de ingerir.
Os conteúdos de tranium ajudam a reduzir a pressão arterial e a melhorar a função do sistema imunitário. Também ajudam na absorção de cálcio, que é depois armazenado nos ossos. Quando consumidas regularmente, melhoram a funcionalidade do sistema circulatório, reduzem os níveis de colesterol mau, previnem a osteoporose e o cancro, melhoram a memória e a concentração e revitalizam a saúde da pele. É altamente recomendado tanto para crianças como para mulheres que entraram na menopausa.
Os ácidos ómega que possuem propriedades curativas potentes também podem ser encontrados numa gama diversificada de óleos. Na sua cozinha, é vantajoso usar óleo de colza, que tem uma proporção ideal de ácidos ómega 3 e ómega 6, uma vez que isso tem um grande impacto nas suas propriedades promotoras de saúde. Outras fontes de ácidos ómega podem ser encontradas no óleo de linhaça e no óleo de amendoim.