Sal de Epsom: Propriedades, utilizações e benefícios
O sal é frequentemente rotulado como a «morte branca» — algo a reduzir na sua dieta e a substituir por ervas e especiarias. Embora o consumo excessivo de sódio seja...
Blog de saúde e bem-estar
Beleza e cuidados
Artigos 46–60 de 74
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Pasta de dentes infantil: com flúor ou sem? Escolhas seguras
Uma boa higiene oral começa mais cedo do que a maioria dos pais espera — os dentistas recomendam iniciar uma limpeza suave assim que o primeiro dente de leite aparecer.
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Cosméticos de óleo de cânhamo: Guia de benefícios para a pele e o cabelo
O óleo de cânhamo evoca várias associações. Na maioria das vezes, traz à mente debates sobre tratamentos médicos e a sua legalidade. Menos conhecidas, no entanto, são as propriedades notáveis...
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Ranking de pastas de dentes: TOP 12 escolhas naturais e à base de ervas
Uma boa pasta de dentes é um dos produtos de higiene pessoal mais utilizados no dia a dia — e, no entanto, a maioria das pessoas dá-lhe muito pouca importância,...
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Como limpar o rosto corretamente – Um guia
Um rosto limpo e bem cuidado à noite é o que todos anseiam após um dia inteiro a usar maquilhagem. Os cosméticos de cor realçam as suas características e conferem...
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Benefícios do óleo de bardana para o cabelo e a pele
Os óleos tornaram-se uma das formas mais populares de produtos de cuidados, tanto para o corpo como para o cabelo. O mercado está repleto de diferentes opções, cada uma prometendo...
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Como encontrar o creme para os olhos perfeito – Um guia
Os olhos são frequentemente chamados de espelho da alma. No entanto, na agitação da vida quotidiana, negligenciamos frequentemente a pele delicada que os rodeia. Olhos cansados, e secos — e...
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Guia de cuidados com a pele para homens – Rotina e dicas
Escusado será dizer que todos os tipos de pele requerem cuidados adequados. Quando pensamos em rotinas de cuidados da pele de manhã ou à noite, são geralmente as mulheres que...
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Queratina para o cabelo – Benefícios, tratamentos e dicas
Os tratamentos de beleza são uma forma popular e eficaz de cuidar do seu corpo — quer se centrem na pele, nas unhas, ou no cabelo. Os salões oferecem uma...
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Máscaras capilares – Tipos, ingredientes e como usar
Os cuidados com o cabelo são uma parte essencial de qualquer rotina diária. A forma como cuida do seu cabelo determina em grande parte se este se mantém saudável, brilhante,...
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Como proteger as suas mãos – Guia de cuidados com as mãos
A pele gretada e irritada nas mãos é um dos problemas cutâneos mais comuns — e mais incómodos. E não é apenas um problema de inverno. Todos os dias, as...
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Óleo de abacate – Benefícios, utilizações e dicas de cuidados com a pele
O abacate tornou-se uma das frutas mais populares nos últimos anos, e por boas razões — a sua versatilidade na cozinha é notável, prestando-se a inúmeras receitas e preparações.
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Benefícios do óleo de argão para a pele, o cabelo e a saúde
O óleo de argão é frequentemente chamado de ouro líquido — e não apenas devido à sua rica cor dourada. O seu verdadeiro valor reside nas suas propriedades excecionais e...
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Cuidados com a pele no inverno - Como manter a pele nutrida
O inverno pode ser difícil para o corpo. A neve e a geada dificultam a locomoção, as temperaturas frias aumentam o risco de apanhar uma constipação ou gripe, e o...
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Como escolher o creme facial certo para a sua pele
A sua pele é uma das partes mais exigentes do seu corpo — sensível à mudança, frequentemente imprevisível, e capaz de reagir a praticamente tudo. A pele do rosto é...
