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Escolha Saudável
Guias práticos sobre vitaminas, suplementos, cuidados naturais e alimentação saudável, da equipa Medpak.
Artigos 421–435 de 576
A rutina é um composto fascinante. Está presente em inúmeros medicamentos, cosméticos, e suplementos alimentares, mas, surpreendentemente, poucas pessoas têm conhecimento da sua existência. Trata-se de uma oportunidade perdida —...
Ao lidar com qualquer tipo de intoxicação ou perturbação digestiva, encontrar um método eficaz para apoiar os processos naturais de limpeza do corpo pode ser um verdadeiro desafio. Muitas vezes,...
O krill é um pequeno crustáceo semelhante a um camarão que habita as águas polares imaculadas do Oceano Antártico — um dos ambientes marinhos mais limpos e menos afetados pela...
A provitamina A, mais conhecida como beta-caroteno, é muito mais do que apenas um suplemento para o bronzeamento. Embora seja há muito popular entre os amantes do sol pelo seu...
Os afrodisíacos naturais fazem parte da cultura humana há milhares de anos. Desde ostras e morangos a ervas e especiarias exóticas, certos alimentos e substâncias têm sido há muito associados...
O kudzu é uma planta fascinante cujas propriedades benéficas para a saúde merecem muito mais atenção do que aquela que recebem atualmente. Isto é particularmente verdadeiro para indivíduos que estão...
O enxofre orgânico, mais conhecido como MSM, é um suplemento no qual tanto atletas como idosos passaram a confiar. Se já visitou um spa ou um centro de reabilitação na...
O nome «alúmen de potássio» pode evocar imagens de um composto químico sintético com pouca ligação à natureza. Na realidade,, no entanto,, o alúmen é um dos ingredientes de cuidados...
Aleppo é uma cidade histórica na Síria que deu nome a um dos sabonetes mais antigos do mundo. A história do sabonete de Aleppo remonta ao tempo dos fenícios, e...
A forskolina, também conhecida como coleus indiano ou urtiga indiana, é uma planta com uma longa história na medicina tradicional hindu e ayurvédica. Nos últimos anos,, tem vindo a ganhar...
Os corpos feminino e masculino são fundamentalmente diferentes. Eles requerem nutrientes e compostos botânicos ligeiramente diferentes para apoiar os processos que os mantêm a funcionar no seu melhor. Os sistemas...
A cannabis medicinal tem vindo a ser notícia há já algum tempo e continua a ganhar adeptos tanto entre os doentes como entre os profissionais de saúde.
O guaraná é familiar a qualquer pessoa que consuma bebidas energéticas, onde figura como um dos ingredientes principais. Existe uma perceção comum de que as bebidas energéticas são prejudiciais à...
O mel é, sem dúvida, o produto apícola mais reconhecido. É utilizado como um complemento saboroso em alimentos e bebidas, bem como um apoio tradicional durante desafios sazonais, como constipações.
Qualquer pessoa interessada em sabores mais exóticos já ouviu falar da curcuma. Em muitas cozinhas europeias, esta especiaria notável continua a ser subvalorizada e raramente utilizada.
