Vitaler's Melatonina 1 mg - 240 Comprimidos

A melatonina da Vitaler's é um suplemento alimentar em comprimidos que contém melatonina. A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e a aliviar a sensação subjetiva da síndrome de mudança repentina de fuso horário.

A toma de melatonina é reconhecida como uma das formas mais eficazes de combater a insónia e os problemas gerais de sono. Manter um ritmo biológico adequado é extremamente importante para o bom funcionamento do organismo. Para além dos efeitos óbvios da melatonina no sono, esta apresenta também uma série de outras aplicações que se revelam benéficas para o organismo.

A melatonina é também frequentemente designada como a «hormona da escuridão» ou a«hormona do sono». É produzida principalmente na glândula pineal, uma glândula localizada nas profundezas do cérebro, e atinge concentrações crescentes à medida que o dia avança — quanto mais tarde for, mais elevados são os níveis de melatonina no organismo. A concentração mais elevada de melatonina é atingida durante a noite, normalmente entre a meia-noite e as 3 da manhã. Além disso, a melatonina «responde» à época do ano, devido à duração da luz. A melatonina é fundamental na regulação do relógio biológico humano. É o seu nível atual no organismo que influencia a sensação de sonolência. Curiosamente, a melatonina também é produzida nos olhos (na retina), na medula óssea e nos intestinos, independentemente da hora do dia. No sistema digestivo, a melatonina regula os movimentos intestinais.

Papel da melatonina no organismo:

• ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer
• ajuda a aliviar a sensação subjetiva da síndrome da mudança repentina de fuso horário

Informações nutricionais:

Conteúdo da embalagem: 240 comprimidos

Dose: 1 comprimido

Doses por embalagem: 240

* Valor diário não estabelecido.

Outros ingredientes:

Substância de enchimento: celulose microcristalina; melatonina.

Utilização recomendada:

1 comprimido pouco antes de se deitar.

Atenção:

O produto não pode ser utilizado como substituto de uma alimentação variada. Uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes para o bom funcionamento do organismo humano. Não exceda a dose diária máxima recomendada. Após a abertura, conservar num local fresco e seco.