O ácido caprílico pertence ao grupo das gorduras saturadas. É uma substância que é muito necessária para as pessoas, uma vez que o fornecimento de uma quantidade adequada ao nosso corpo traz consigo uma série de vantagens. Uma delas é a sua comprovada atividade anti-fermento, que se traduz na destruição até de grandes colónias destes no intestino humano. Este facto é extremamente importante para a nossa saúde, uma vez que as leveduras segregam uma série de substâncias tóxicas. Além disso, ao combinar-se com elementos como o cálcio, o zinco ou o magnésio, bem como o potássio, este ácido tem um efeito preventivo na diarreia e na inflamação do aparelho digestivo. Além disso, acelera a cicatrização de quaisquer úlceras em ambos os intestinos.
Também tem um papel no tratamento da síndrome do intestino irritável. Além disso, de acordo com um número crescente de estudos, o ácido caprílico é uma ajuda indispensável para reduzir os desejos de açúcar. O ácido caprílico actua de tal forma que envia informações ao nosso cérebro sobre a sensação de saciedade, e, por conseguinte, pode ajudar-nos um pouco a perseverar na nossa dieta e estilo de vida saudável. É também importante notar que, ao dissolver-se na gordura, tem um efeito sobre as células bacterianas, que inibe muito melhor do que o ácido propiónico ou acético. A dosagem adequada desta substância pode prevenir o aparecimento de várias doenças bacterianas do nosso aparelho digestivo.
Deficiência de ácido caprílico
Uma quantidade inadequada de ácido caprílico no nosso corpo pode resultar em candidíase crónica. Vale a pena suplementar com este ácido muito útil, uma vez que os possíveis problemas associados ao crescimento excessivo de cândida podem ocorrer devido a factores como:
- dieta pobre,
- uso prolongado de antibióticos zxcuso prolongado de antibióticos,
- sistema imunitário enfraquecido,
- condições médicas frequentes,
- deficiências nutricionais,
- função hepática comprometida,
- flora intestinal alterada.
Os sintomas gerais da candidíase são fadiga crónica, falta de energia, diminuição da libido e mal-estar, mas também inchaço e flatulência, cólicas intestinais, comichão na zona rectal, alterações do funcionamento intestinal ou aftas. Além disso, infecções frequentes da bexiga ou da vagina, problemas menstruais, depressão, incapacidade de concentração ou alergias e hipersensibilidade a produtos químicos combinadas com uma diminuição da imunidade podem ser indicativos de candidíase. O tratamento bem sucedido desta doença requer a correção adequada dos factores que permitem o rápido desenvolvimento da micose fungóide e de vários tipos de bactérias.
Ácido caprílico para micoses vaginais
Devido ao facto de o ácido caprílico apresentar propriedades antifúngicas, é frequentemente utilizado para tratar a infeção por levedura Candida, que pode atacar não só o sistema digestivo ou a pele, mas também o sistema geniturinário. A infeção ocorre geralmente devido a um desequilíbrio da microflora ou a um funcionamento deficiente do sistema imunitário. Quando as leveduras têm condições favoráveis para o seu crescimento, colonizam excessivamente determinados órgãos, neste caso precisamente nas zonas íntimas, onde provocam a vaginite fúngica. Estima-se que pelo menos 75% das mulheres sofram desta doença uma vez na vida, e que 5-10% delas desenvolvam micoses recorrentes. Os sintomas desta doença incluem uma sensação de comichão e corrimento sob a forma de corrimento branco. O tratamento é geralmente efectuado com glóbulos vaginais, mas o ácido caprílico de venda livre também é altamente eficaz. Este actua ligando-se às membranas das células fúngicas e provocando a sua rutura, destruindo assim as células. Esta substância revela-se mais benéfica quando utilizada em conjunto com zinco, estanho, cobre e prata coloidal. Recomenda-se também a combinação de ácido caprílico com aloé vera, que ajuda a inibir o crescimento de Candida albicans mais eficazmente, enquanto estimula o crescimento de bactérias lactobacillus benéficas.
Ocorrência do ácido caprílico
O ácido caprílico encontra-se, felizmente, numa série de alimentos bem conhecidos, como as gorduras vegetais, o óleo de coco e o óleo de palma, mas também em gorduras animais como a gordura de ovelha e de cabra. Encontra-se igualmente na gordura do leite de coelho e de camurça. Dá ao queijo o seu aroma especial. Portanto, há muito por onde escolher, embora, claro, se deva ter em mente que ninguém é suscetível de escolher o leite de coelho como uma fonte deste ácido, que é muito importante para a nossa saúde.
No que diz respeito às fontes artificiais desta valiosa substância, as fontes necessárias para uma suplementação adequada podem ser encontradas em qualquer farmácia. O produto deve ter um efeito maximizado, pelo que cada comprimido deve conter aproximadamente 350 mg desta substância. Se tiver algum problema ou dúvida, o seu farmacêutico terá todo o gosto em ajudá-lo. As condições de armazenamento deste ácido também são importantes, uma vez que deve estar num recipiente de vidro e escuro.
