Vitaler's Melatonina 1 mg - 240 Comprimidos

Melatonina por Vitaler's é um suplemento alimentar em comprimidos que contém melatonina. A melatonina ajuda a reduzir o tempo que leva para adormecer e a aliviar a sensação subjetiva da síndrome da mudança repentina de fuso horário.

Tomar melatonina é reconhecido como uma das formas mais eficazes de combater a insónia e os problemas gerais de sono. Manter um ritmo biológico adequado é extremamente importante para o bom funcionamento do organismo. Além dos efeitos óbvios da melatonina no sono, ela também apresenta uma série de outras aplicações que se revelam benéficas para o corpo.

A melatonina também é frequentemente referida como a «hormona da escuridão» ou a «hormona do sono». É produzida principalmente na glândula pineal, uma glândula localizada no interior do cérebro, e atinge concentrações mais elevadas à medida que o dia avança - quanto mais tarde o dia, mais elevados são os níveis de melatonina no organismo. A concentração mais elevada de melatonina é atingida à noite, normalmente entre a meia-noite e as 3 da manhã. Além disso, a melatonina «responde» à época do ano devido à duração da luz. A melatonina é a hormona mais importante na regulação do relógio biológico humano. É o seu nível atual no corpo que influencia a sensação de sonolência. Curiosamente, a melatonina também é produzida nos olhos, na retina e na medula óssea e nos intestinos, independentemente da hora do dia. No sistema digestivo, a melatonina regula os movimentos intestinais. Função da melatonina no organismo:

• ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer
• ajuda a aliviar a sensação subjetiva da síndrome da mudança repentina de fuso horário

Informações sobre o suplemento:

Tamanho da embalagem: 240 comprimidos

Dose: 1 comprimido

Doses por embalagem: 240

* Valor diário não estabelecido.

Outros ingredientes:

Substância de enchimento: celulose microcristalina; melatonina.

Sugestão de uso:

1 comprimido pouco antes de deitar.

Precauções:

O produto não pode ser utilizado como substituto (substituto) de uma dieta variada. Uma dieta equilibrada e um estilo de vida adequado são importantes para o funcionamento do corpo humano. Não exceda a dose diária máxima recomendada. Armazene em local fresco e seco após a abertura.